INGREDIENTE (3 portii):
Program zilnic
Masa 1: lapte matern in functie de necesitate sau lapte praf (cca 220 ml)
Masa 2: pasat din legume – cartofi – carne
Masa 3: lapte matern in functie de necesitate sau lapte praf (cca 220 ml)
Masa 4: pasat din lapte cu continut de grasime de minim 3,5 % – cereale
INGREDIENTE (4 porții):
100 g orez integral (brun)
360 g broccoli, floricica
80 g carne de curcan
1000 g apa
¼ lingurita unt
120 g suc de fructe
30 g ulei de rapita
INGREDIENTE:
120 g cartofi, in bucati
270 g conopida, floricele
60 g muschi de porc, cubulete mari
500 g apa
25 g suc de catina
25 g ulei de rapita sau unt
INGREDIENTE:
80 g cartofi, in bucati
90 g morcovi, in bucati
90 g dovlecel, in bucati
40 g carne de vitel
400 g apa
60 g suc de fructe
15 g ulei de rapita sau unt
INGREDIENTE:
50 g cartofi, in bucati
100 g gulie, in bucati
400 g apa
10 g fulgi de mei
30 g suc de fructe
2 lingurite ulei de rapita (8 g)
INGREDIENTE:
40 g cartofi, in bucati
90 g tuberculi de fenicul, in bucati
20 g piept de pui
400 g apa
30 g suc de fructe
1 lingurita cu varf unt (8 g)
INGREDIENTE:
40 g cartofi, in bucati
90 g morcovi, in bucati
20 g carne de vitel
400 g apa
30 g suc de fructe
2 lingurite ulei de rapita (8 g)
INGREDIENTE:
50 g cartofi, in bucati
100 g morcovi, in bucati
400 g apa
1 lingurita cu varf unt (8 g)
Comentarii recente